Osteochondrozė yra liga, pažeidžianti tarpslankstelinius diskus ir sukelianti reaktyvių paravertebrinių (paravertebralinių) struktūrų pakitimų vystymąsi. Veikiant daugeliui veiksnių, pluoštinis žiedas atsipalaiduoja ir į jį prasiskverbia pulpos branduolys.
Jei šiame etape negydoma, patologinis procesas baigiasi pluoštinio žiedo proveržiu, atsiranda disko išvarža. Jis, savo ruožtu, pradeda spausti stuburo nervus arba pačias nugaros smegenis, o tai sukelia suspaudimo sindromus.
Savybės ir raidos etapai
Išskirtinis gimdos kaklelio segmento osteochondrozės bruožas yra gana įvairus simptomų rinkinys, apimantis galvos skausmą ir galvos svaigimą, kraujospūdžio nestabilumą, oro trūkumo jausmą, viršutinių galūnių tirpimą ir kt.
Visa tai ne tik atneša nemenką diskomfortą gyvenimui, bet ir apsunkina diagnozę, nes žmogus ne iš karto kreipiasi į neurologą, o kreipiasi pas kardiologą, ortopedą ar terapeutą. Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas skiriamas atsižvelgiant į du veiksnius - fiziologinį, kuris reiškia natūralų kūno senėjimą, ir patologinį - uždegiminių ar degeneracinių procesų buvimą paciente.
Fiziologiniai pokyčiai susideda iš pulpos branduolio pakeitimo pluoštiniu audiniu, o klinikinės apraiškos atsiranda tik tada, kai yra sudirgintos nervų šaknelės. Patologiniai pokyčiai pastebimi už kremzlės ribų ir būtinai kartu su nervų galūnių ir kraujagyslių suspaudimu. Simptomai yra skausmas įvairiose vietose, traškėjimas ir spragtelėjimas sukant galvą, raumenų silpnumas ar tirpimas.
Gimdos kaklelio sritis yra judriausia ir patiria mažiau streso, palyginti su krūtinės ir juosmens sritimis. Suaugusiesiems jie neviršija 115 kg, o apatinė stuburo dalis gali atlaikyti iki 400 kg spaudimą. Tačiau kaklo slanksteliai skiriasi savo sandara – yra siauresni ir aukštesni, todėl yra pažeidžiami įvairių traumų ir išnirimų.
Kaklo stuburo osteochondrozės gydymas ir jo trukmė labai priklauso nuo ligos stadijos:
- pradiniame vystymosi etape ryškių simptomų praktiškai nėra, o tik po rimto krūvio arba dėl ilgo buvimo statinėje padėtyje jaučiamas stiprus nuovargis ir diskomfortas kaklo raumenyse;
- antrajai stadijai būdingas diskų konfigūracijos pasikeitimas – jie pradeda plokštėti ir smukti, o tai lemia stuburo nestabilumą. Skausmo sindromas atsiranda judesių metu, kurį sukelia nervų šaknelių suspaudimas dėl tarpslankstelinių diskų aukščio sumažėjimo;
- trečioje stadijoje susidaro iškyša, kuri yra prieš tarpslankstelinę išvaržą. Nucleus Pulposus palaipsniui pasislenka ir pradeda išsikišti už anatominių ribų. Dėl nervinių galūnėlių ar nugaros smegenų užspaudimo skausmo sindromas apima ne tik kaklo sritį, bet ir visą apykaklės sritį, taip pat viršutines galūnes. Galvos skausmus ir galvos svaigimą sukelia kraujagyslių susiaurėjimas;
- Ketvirtajai kaklo stuburo osteochondrozės stadijai būdingas diskų sunaikinimas ir kaulų ataugų – osteofitų – susidarymas. Skausmas tampa nuolatinis, judesiai riboti, raumenys nusilpsta iki atrofijos. Simptomai tampa sunkūs: pastebimas koordinacijos sutrikimas, mažėja regėjimo ir klausos aštrumas. Šiame etape gimdos kaklelio osteochondrozės išgydyti nebeįmanoma, naudojami chirurginiai metodai.
Gydymo principai ir metodai
Osteochondrozės terapija visada yra visapusiška ir apima ne tik vaistus, bet ir fizinę terapiją, masažą, mankštos terapiją ir dietą. Skubi vaistai nuo stipraus skausmo yra analgetikai. Ne mažiau veiksmingi yra NVNU grupės vaistai.
Nesteroidinių vaistų nuo uždegimo pagalba galima ne tik numalšinti skausmą, bet ir palengvinti patinimą, pagerinti kraujotaką, pašalinti nervų galūnių uždegimus. Norėdami sustiprinti poveikį, galite naudoti tepalus ir kremus, kurie tiesiogiai veikia skausmo šaltinį ir yra saugesni nei tabletės.
Remisijos laikotarpiu naudojami šildantys ir masažiniai tepalai, kuriuose yra bičių nuodų ir augalų ekstraktų. Šie vaistai padeda sumažinti raumenų spazmus, gerina kraujotaką ir atkuria uždegiminių audinių mitybą.
Siekiant veiksmingai gydyti osteochondrozę, skiriami kelių grupių vaistai:
- raumenų relaksantai;
- B grupės vitaminai;
- chondroprotektoriai;
- vazodilatatoriai (vazodilatatoriai);
- diuretikai (diuretikai);
- priemonės, gerinančios kraujotaką ir reologines kraujo savybes.
Kraujo apytakos normalizavimas
Kraujo tekėjimo gerinimas yra vienas iš svarbiausių uždavinių gydant osteochondrozę. Kraujagysles plečiančių vaistų vartojimas yra būtinas norint suaktyvinti mikrocirkuliaciją, išplėsti kraujagyslių spindį iki fiziologinių normų ir skystinti kraują. Dėl to smegenys gauna reikiamą kiekį mitybos ir deguonies, o tai teigiamai veikia jų veiklą.
Siekiant palengvinti pacientą nuo skausmingų simptomų, tokių kaip galvos svaigimas ir spazmai, naudojami kraujagysles plečiančių vaistų deriniai su nootropiniais ar antitrombocitais vaistais. Atsižvelgiant į ligos stadiją ir paciento būklę, gali būti skiriami kraujotaką gerinantys vaistai.
Siekiant veiksmingesnio gydymo, šie vaistai derinami su antitrombocitiniais preparatais, taip pat nootropiniais vaistais. Esant stipriam kraujotakos sutrikimui, gydytojas gali skirti trumpalaikį injekcijų kursą, palengvėjus ūminiams simptomams, gydymas tęsiamas geriamomis tabletėmis.
Raumenų spazmų pašalinimas
Osteochondrozę visada lydi raumenų įtampa ten, kur yra patologinis židinys. Sutrinka pažeistos vietos mobilumas, atsiranda skausmas. Skeleto raumenų hipertoniškumas paprastai laikomas apsaugine reakcija į skausmą. Siekiant sumažinti raumenų spazmą, skiriami raumenų relaksantai.
Gydant raumenis atpalaiduojančiais vaistais, reikia atsižvelgti į jų poveikį psichomotorinėms reakcijoms ir gebėjimui susikaupti. Tai taikoma pacientams, kurių profesinė veikla reikalauja didesnės priežiūros, pavyzdžiui, transporto priemonių vairuotojams.
Chondroprotektoriai
Chondroprotekcinės priemonės naudojamos tarpslankstelinių diskų kremzliniam audiniui atkurti ir sustiprinti. Kaklo stuburo osteochondrozę šiais vaistais galima gydyti tik ankstyvosiose stadijose, nes pažengusiais atvejais jie neturės jokio poveikio.
Sveikam žmogui chondroitino gaminasi pakankamai, o tai užtikrina visišką kremzlės drėkinimą. Jei dėl kokių nors priežasčių sutrinka chondroitino sintezė, kremzlės audinys netenka drėgmės ir plonėja.
Chondroprotektorių sudėtyje yra chondroitino sulfato, gliukozamino ir hialurono rūgšties įvairiais deriniais. Vartojant suaktyvėja nuosavo chondroitino gamyba, dėl to kremzlės audinys tampa tankesnis ir atstatomas stuburo paslankumas.
Naujausios kartos vaistuose yra ir papildomų medžiagų – vitaminų ir priešuždegiminių komponentų.
Daugeliu atvejų pacientams skiriami chondroprotektoriai tabletėmis, tačiau kartais prireikia injekcijų į raumenis ar į sąnarius. Galima naudoti ir vietinio poveikio priemones, tačiau jos turi mažiausiai ryškų poveikį.
Verta paminėti, kad chondroprotektorių terapijos poveikis bus pastebimas tik po kelių mėnesių.
Fizioterapija
Ar galima išgydyti kaklo stuburo osteochondrozę fizioterapiniais metodais? Deja, visiškai atsikratyti ligos neįmanoma, o fizioterapija veikia tik kartu su gydymu vaistais. Pagrindinis procedūrų tikslas – suaktyvinti organizmo atsistatymo procesus ir pašalinti skausmą.
Veiksmingiausi metodai yra šie:
- elektroforezė, leidžianti vaistus tiekti tiesiai į paveiktą vietą;
- ultragarsas;
- magnetinė terapija;
- darsonvalis;
- lazeris.
Elektroforezės veiksmas pagrįstas mažos galios srovių, kurios tiekiamos į specialias plokštes, naudojimu. Po plokštelėmis yra tamponai, impregnuoti vaistais. Kadangi odos elektrinis laidumas yra gana mažas, vaistinės medžiagos prasiskverbia į giliuosius sluoksnius ir palengvina paciento būklę.
Jei elektroforezė atliekama naudojant anestetiką, skausmo sindromas sumažėja, o kraujagysles plečiančių vaistų vartojimas padeda padidinti kraujotaką.
Magnetinės terapijos rezultatas – pagerėjusi kraujotaka ir sumažėjusios uždegiminio proceso apraiškos – patinimas ir skausmas. Gydymas magnetu gali būti atliekamas namuose, o kai kuriais atvejais netgi gali iš dalies pakeisti vaistų vartojimą. Tam jums reikės specialaus prietaiso.
Nugaros ligoms gydyti naudojamas žemo intensyvumo lazeris su infraraudonųjų spindulių spektru. Lazerio spinduliai prasiskverbia giliai į audinį ir paveikia deformuotą stuburo sritį. Dėl to kremzliniame audinyje suaktyvėja medžiagų apykaitos procesai, nervų galūnės išlaisvinamos nuo suspaudimo, atkuriama normali raumenų struktūrų veikla.
Darsonval yra nukreipto veikimo įtaisas per greitai nykstančią impulsinę srovę. Procedūros metu kintamoji srovė tiekiama į kūną per stiklinį elektrodą su dujomis ir skatina:
- padidėjusi kraujotaka;
- sumažinti jautrumo skausmo slenkstį;
- pagerinti nervų sistemos veiklą;
- kraujagyslių tonuso normalizavimas;
- didinant organizmo apsaugą.
Verta paminėti, kad Darsonval vartojamas bet kuriame osteochondrozės etape.
Gydomoji masažo galia
Gydomasis masažas sergant kaklo stuburo osteochondroze yra neabejotinai maloniausias, prieinamiausias ir efektyviausias gydymo būdas. Tačiau tai turėtų būti patikėta kvalifikuotam specialistui. Galite masažuoti apykaklės sritį sėdėdami arba gulėdami ant pilvo. Svarbiausia, kad pacientui būtų patogu ir jis galėtų atsipalaiduoti.
Masažas pradedamas glostymo judesiais kryptimi nuo pakaušio iki viršutinės nugaros dalies. Glostymas turi apimti ir šonines kaklo sritis. Minimaliomis pastangomis atliekama 10-12 smūgių, kad oda nejudėtų raumenų atžvilgiu.
Išilginis suspaudimas atliekamas nykščiu ir smiliumi, kurie suima odą ir tarsi suspaudžia ją. Poveikis apsiriboja minkštaisiais audiniais, slanksteliai procese nedalyvauja. Suspaudimas atliekamas labai atsargiai, ypač pirmųjų užsiėmimų metu. Judesiai vyksta lygiagrečiai stuburui, 5-6 kartus iš abiejų pusių.
Kitas būdas yra minkymas. Kaklo ir viršutinių pečių raumenys sušildomi sukamaisiais pusiau sulenktų pirštų judesiais, pirmiausia išilgai stuburo, o paskui išilgai kaklo šonų. Kadangi minkymas paveikia gilius audinių sluoksnius, tai daroma atsižvelgiant į paciento diagnozę, kad nepablogėtų patologija.
Įtrynimas būtinas norint padidinti kraujotaką sušildant odą. Jis atliekamas pirštų galiukais arba pjaunant delnų šoninius paviršius.
Taip pat leidžiami sukamieji trynimo judesiai. Trynimas prasideda nuo viršutinės kaklo dalies ir palaipsniui pereina į pečių juostą, užfiksuodamas trapecinį raumenį. Jei pacientas jaučia skausmą ar diskomfortą, pastangas reikia sumažinti.
Seansas baigiamas potėpiais, juos galite kaitalioti žemo intensyvumo išspaudimais. Galiausiai taikoma vibracija. Bendra masažo seanso trukmė – 25-30 minučių, standartinis procedūrų skaičius – 10.
Ortopediniai prietaisai
Siekiant sumažinti osteochondrozės pasireiškimus ir sustiprinti gydymo poveikį, naudojami įvairūs ortopediniai gaminiai. Ypatingą dėmesį reikėtų atkreipti į galvos ir kaklo padėtį miego metu, nes būtent naktinio poilsio metu ar po jo jaučiami nemalonūs simptomai – galvos skausmas, kraujospūdžio šuoliai, galvos svaigimas ir diskomfortas pečių srityje.
Visos šios apraiškos rodo kraujotakos pažeidimą, o ortopedinė pagalvė padės ištaisyti situaciją.
Renkantis produktą, turėtumėte atsižvelgti į šiuos parametrus:
- Ideali forma pacientams, sergantiems osteochondroze, yra stačiakampis. Trumpalaikiam poilsiui galima naudoti atramas ir kvadratines pagalves, miegoti ant jų griežtai nerekomenduojama;
- aukštis turi būti ne mažesnis kaip 5 cm, bet ne didesnis kaip 10 cm;
- plotis – šiek tiek platesnis už miegamojo pečius;
- kietumas – vidutinis. Per minkštos ar kietos pagalvės netinka. Be to, daugiausia gaminami vidutinio kietumo ortopediniai gaminiai.
Kitas naudingas prietaisas – adatinis aplikatorius, kurį nesunku naudoti namuose. Šis prietaisas yra dygliuotas kilimėlis, pagamintas iš elastingos medžiagos, kuris dedamas ant apykaklės srities.
Masažuoklis turi būti dedamas ant mažo siauro pagalvėlės ar pagalvėlės, kad būtų išlaikytas kaklo įlinkimas ir nebūtų pernelyg skausmingų pojūčių. Taip pat parduodami modeliai ritinėlių pavidalu, kurie taip pat tinka gimdos kaklelio chondrozei gydyti.
Ant adatinio kilimėlio ar volelio galite gulėti iki pusvalandžio, tačiau pirmiesiems užsiėmimams pakanka 5-7 minučių. Naudojimo metu rekomenduojama keisti kūno padėtį arba suktis. Procedūra atliekama 1 ar kelis kartus per dieną.
Dietinė mityba taip pat yra svarbi kompleksinio gydymo dalis. Kadangi antsvoris dažnai yra kliūtis greitam atsigavimui, geriau iš dietos išbraukti perdirbtus maisto produktus ir greitą maistą, sumažinti druskos ir saldžiosios sodos vartojimą.
Į klausimą „ar galima išgydyti gimdos kaklelio osteochondrozę" bus teigiamas atsakymas, jei liga bus nustatyta ankstyvoje stadijoje. Kompetentingas požiūris į gydymą, o pacientas laikosi medicininių rekomendacijų, galite pasiekti reikšmingų pagerėjimų ir gyventi visavertį, patogų gyvenimą net senatvėje. Būk sveikas!